〜深い呼吸でリラックス〜中脘呼吸体験講座
〜深い呼吸でリラックス〜中脘呼吸体験講座 たかが呼吸、されど呼吸、呼吸で「あースッキリした」と感じた事がありますか？大事なのは私が楽になる事。体感してみませんか？ 【内容】 ・ブレイン体操 ・中脘呼吸 ・ブレイン瞑想 【 …
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アルファ波、呼吸、瞑想、腸活性、脳活性、メンタルヘルス
〜深い呼吸でリラックス〜中脘呼吸体験講座
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