腸!動くヨガ
腸が健康だと、笑顔が素敵に!姿勢もよくなる!? 腸の具合が悪いと無意識にお腹を守るような姿勢になるため、背中が丸くなりますよね また、脳腸相関といって、腸とも関係が深いため、自律神経、セロトニン分泌にも 影響を及ぼし、笑 […]
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腸をほぐすと幸せホルモン(セロトニン)が出て、 体はリラックスでき、心は前向きになりやすくなります。 腸は私たちの心と体の健康状態に大きな役割を担っていることがわかります。 腸に働きかけるヨガで、なりたい自分になりません […]
腸をほぐすと幸せホルモン(セロトニン)が出て、 体はリラックスでき、心は前向きになりやすくなります。 腸は私たちの心と体の健康状態に大きな役割を担っていることがわかります。 腸に働きかけるヨガで、なりたい自分になりません […]
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私だって癒されたい! 忙しい日常に追われ、自分自身を後回しにしていませんか? まず自分自身を大切にし、心身ともにリフレッシュできる空間を提供します。 食、チャクラ、ほぐし、占い、自分をまず愛することの大切さを再認識し、自 […]
腸をほぐすと幸せホルモン(セロトニン)が出て、 体はリラックスでき、心は前向きになりやすくなります。 腸は私たちの心と体の健康状態に大きな役割を担っていることがわかります。 腸に働きかけるヨガで、なりたい自分になりません […]
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暑くて寝苦しい・・・😥 睡眠について悩んでいませんか? 質のいい睡眠をとるための理想の体の状態があります。 お腹がポカポカ 頭がスッキリしている状態です その状態を作っていくのは 丹田の力です!! イルチ […]
※表示価格はすべて税込です。