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ヨガなのにウォーキング？正しく歩けば体も心もHAPPY歩き方講座
ヨガなのにウォーキング？正しく歩けば体も心もHAPPY歩き方講座
【ヨガなのにウォーキング？】 歩き方講座開催します！ 毎日歩くけど、意外と歩き方を知らない方が多いと思います。 間違った歩き方を続けていると関節に痛みがきたり、突然の痛みで歩けなくなるなどという話も周りでよく聞きます。 …
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ウォーキング、歩き方、歩行法
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