繊細さを武器にする！オンラインミニワーク
繊細さを武器にする！オンラインミニワーク
最近何かと話題にもなっているHSPの方にむけて（限定ではありません） それを活かすための体験型ミニワークを行いたいと思います。 【内容】 ・自己紹介含め今繊細過ぎて困っている事 ・HSPとは？ ・実践編 丹田叩き ブレイ …
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アルファ波、呼吸、瞑想、腸活性、脳活性、メンタルヘルス
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繊細さを武器にする！ミニワーク ①
繊細さを武器にする！ミニワーク ①
繊細過ぎて困ったことはありませんか？ 些細なことも傷つき悩んだ事はありませんか？ 日常生活に息苦しさを感じることはありませんか？ そんな繊細なあなたの為のミニワークです。 【内容】 日常どんなことに困っているか？ HSP …
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ストレスケアのための 呼吸＆瞑想
ストレスケアのための 呼吸＆瞑想
マスクの着用で以前より呼吸が浅く知らないうちに体が緊張していませんか？ 浅い呼吸で体の中の巡りが悪くなり更に全身がガチガチになりますね。バランスよくブレイン体操でほぐし オリジナルな呼吸法でブレイン瞑想で体・心・脳をスッ …
1000円
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ストレスケアのための 呼吸＆瞑想
ストレスケアのための 呼吸＆瞑想
マスクの着用で以前より呼吸が浅く知らないうちに体が緊張していませんか？ 浅い呼吸で体の中の巡りが悪くなり更に全身がガチガチになりますね。バランスよくブレイン体操でほぐし オリジナルな呼吸法でブレイン瞑想で体・心・脳をスッ …
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水昇火降のカラダになろう！
水昇火降のカラダになろう！
健康の秘訣である水昇火降のカラダになるためのトレーニングです。 【内容】 ・簡単な原理説明 ・ブレイン体操 ・脳波振動 ・ブレイン瞑想 【日時】 ・毎週金曜日 12：30～13：30 【体験費】無料 【持ち物、準備物】 …
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ストレスケアのための 呼吸＆瞑想
ストレスケアのための 呼吸＆瞑想
マスクの着用で以前より呼吸が浅く知らないうちに体が緊張していませんか？ 浅い呼吸で体の中の巡りが悪くなり更に全身がガチガチになりますね。バランスよくブレイン体操でほぐし オリジナルな呼吸法でブレイン瞑想で体・心・脳をスッ …
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