～首コリ肩コリのあなたにピッタリ～脳波振動ワークショップ

脳波振動ワークショップ～首コリ肩コリのあなたにピッタリ～

内容：基本のブレインヨガのクラスで行っている、首コリ肩コリのあなたにピッタリな内容です

期待できる効果： 首肩頭がスッキリする　お腹が温かくなる　脳波が安定して脳が休まる　など

対象者：首,肩、コリを何とかしたい方。人間関係にに振り回されたくない方、瞑想が上達したい方

開催日：1/8(火)～1/13(日)　　1/22(火)～1/27(日)　２/5(火)～10(日)

時間： 平日　10：40～12：10　　/　19：00～20：30　　土日　10：40～12：10
会場名：ブレインヨガ橿原スタジオ　

会場住所：橿原市内膳町5-2-33　4Ｆ
参加費：2,000円　書籍プレゼント
問合せ電話： イルチブレインヨガ橿原スタジオ　0744-21-0330
トレーナー： 小倉里江(チーフトレーナー)、吉村直美
その他：動きやすい服装でご参加、水分、汗拭きタオルご持参下さい。マットは無料貸し出し