丹田・呼吸・瞑想　ヨガ体験

丹田・呼吸・瞑想　ヨガ体験

あなたの想いを現実化しませんか？
希望と現実がどうしても噛み合わない…。
そんな方は是非応援いたします。
なりたい私になりましょう！
【内容】
＊ブレイン体操（丹田強化、ストレッチなど）
＊脳波振動（動的瞑想）
＊ヘンゴン（呼吸法）
＊ブレイン瞑想
＊整理体操
・ポーズをとらいないヨガなので年齢問わず、体が硬い方でもでもご参加いただけます。
【日時】
＊毎週水曜日　19：00～20：30（30分前にお越しください）
・予定が合わない方はご相談ください。
【体験費】
2,000円　（スタジオ公式LINEからですと500円OFF）
LINEボタンURL

【持ち物】
・動きやすい服装、タオル、飲み物、マットはございます。
【トレーナー】
小倉　里江　おぐら　りえ（指導歴13年）
【会場】
イルチブレインヨガ橿原スタジオ
【住所】
橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階
大和八木駅北側徒歩2分

心よりお待ちしております。