ヒーリング武道～生活気功体験～

◆内容

丹功基本形と呼ばれる一般クラス気功体験

◆期待できる効果
下半身強化、骨格調整、中心を立てる、意志力アップ、体幹強化

◆対象者
カラダや心を強くしたい方ならどなたでも、運動苦手な方大歓迎

◆トレーナー
小倉里江

◆参加費1,000円

動きやすい服装、靴、汗拭きタオル、水分をお持ちください。