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~免疫力をUPしたい方へ~これならできる!+BHPの方法大公開!

3月 7日 7:00 PM - 8:30 PM

2000円

~免疫力をUPしたい方へ~これならできる!+BHPの方法大公開!

内容:免疫力を上げる為に初めにやってみる事は何でしょう。免疫力→腸→食事やサプリ!に大抵の方は動くのではないでしょうか。 温度を上げる事も食事でもできますが定期的な運動がおすすめ。わかっちゃいるけどなかなか運動は面倒で・・・そういう方にピッタリな腸活の方法を大公開いたします!!東洋のトレーニングと脳科学を融合し、腸と脳のトレーニングを研究してきたイルチブレインヨガならではの「生活に取り入れて欲しいNO.1」をいっしょにやってみましょう。超かんたんBHP(ブレインエデュケーションヒーリングポイント)トレーニングもします。

 

期待できる効果:お腹の温度が上がる、循環が良くなる、免疫力UP、体や手足があったまる、感情コントロールが良くできる、セロトニンやドーパミンの分泌を期待できる、腸が元気になる、認知症介護の予防に、

対象者:免疫力を上げたい方、身体の循環を良くしたい、、運動苦手な方も大歓迎、ヨガのポーズは無理と思ってしまっている方も

開催日:3/7(木)、3/20(水)

時間: ①10:40~12:10  ②19:00~20:30
会場名:イルチブレインヨガ橿原スタジオ

会場住所:橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費:2,000円 書籍プレゼント
問合せ電話: イルチブレインヨガ橿原スタジオ 0744-21-0330
トレーナー: 小倉里江、吉村直美
その他:動きやすい服装でご参加、水分、汗拭きタオルご持参下さい。マットは無料貸し出し

詳細

日付:
3月 7日
時間:
7:00 PM - 8:30 PM
参加費:
2000円
イベント タグ:
,

主催者

イルチブレインヨガ橿原スタジオ
電話番号:
0744-21-0330
Web サイト:
https://yoga-kashihara.jp

会場

イルチブレインヨガ橿原スタジオ
奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan + Google マップ
電話番号:
0744-21-0330
Web サイト:
https://yoga-kashihara.jp

※表示価格はすべて税込です。

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