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腸とへそを癒すYOGA体験会
2020年7月30日 2:00 PM - 3:30 PM
1000![](https://yoga-kashihara.jp/wp-content/uploads/2020/07/KakaoTalk_20200714_232306787.jpg)
腸とへそを癒すYOGA体験会
意外と自分の腸に対して、へそに対して知らないもの。ましてや他人と比べた事がない場合がほとんどで、便さえ毎日出たら健康と思っている方が多いのです。自分の腸がどんな状態か自分で感じてみませんか?そして腸とへそから健康になりませんか?
7/29(水) 30(木)
①10:00〜 ②14:00〜 ③19:00〜
30分前にお越し下さい。
体験は1時間30分ですが、お時間が難しい場合
ミニレッスンも可能です。
☆体験料 1000円 スタジオのLINEからお友達登録していただくと無料になります。
☆限定1名又は1組 (コロナ対策)
【内容】
・カウンセリング
・柔軟度チェック
・ブレイン体操
・腸運動
・中脘呼吸
・ブレイン瞑想
【持ち物】
・汗拭きタオル
・水分
・マットは貸し出ししています
※表示価格はすべて税込です。