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簡単な動作で柔らかく ヨガ体験会
2020年6月30日 2:00 PM - 3:00 PM
1000円![](https://yoga-kashihara.jp/wp-content/uploads/2020/06/104428410_1352771628255283_1227071397796129593_n.jpg)
簡単な動作で柔らかく
ヨガ体験会
股関節が硬い方、最近多いですね。
昔に比べて股関節を使う動作が日常的に
減っているからだと思います。
でも股関節、体が硬いだけで怪我しやすいですし
腰や膝の痛みに繋がる事が多いです。
今大丈夫な方も、ある日突然訪れます。
そうなる前に少しずつ、ご自身にあった
方法で柔らかくしてみませんか?
日時:6/27 土曜日 10時〜
6/30 火曜日 14時〜
場所:オンラインの場合zoom使用
オフラインの場合
イルチブレインヨガ 橿原スタジオ
準備物:動きやすい服装 タオル 水分
自宅の場合マットか敷物
参加費:1000円
お問い合わせ
0744-21-0330 イルチブレインヨガ橿原スタジオ
お申し込みはどちらからでもOKです。
※表示価格はすべて税込です。