内から巡るぽかぽかヨガ体験会

東洋の伝統的なトレーニング法と最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。
丹田を目覚めさせ体の内から気血が循環するのを体感してみませんか？内からぽかぽかで寒さを吹き飛ばしましょう！

【内容】ブレイン体操、脳波振動、呼吸法、ブレイン瞑想
【効果】丹田強化、気血循環、代謝アップ、体質改善など
【日時】毎週土曜日：16：00～18：00　スタジオ体験
　　　　　　　　　　19：00～20：00　オンライン体験
　＊ご都合合わない場合はご相談くださいませ
【持ち物】動きやすい服装、タオル、水分　ご自宅の方はマットなど敷物
【体験料】1,000円（ただし、スタジオLINEからお申込みいただくと半額）
【お電話】お問い合わせご予約は0744-21-0330
＊オンラインはZOOM使用です。5分前着席、カメラは必ずオンでお願いいたします。