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全身ぽかぽかヨガ体験会
2月 15日 2:00 PM - 9:00 PM
1500円![](https://yoga-kashihara.jp/wp-content/uploads/2023/12/pokapoka.png)
手足が冷たかったのに、今はポカポカしてる!
暖かくなって眠たくなった!
寒がりなのに、汗かいた!
最近外は寒いはずなのに、寒く感じない!
この冬にトレーニングを一回でも体験された方々から
寄せられたお言葉です(*´▽`*)
なんでそんなポカポカに!?
その秘訣は腸を温める運動、呼吸、意識のもっていき方にあります(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾
ただ運動したって、ウォーキングしたって
温まらないのは、呼吸と意識、腸を温めてないからかも?
腸には全身の血液の30~40%があります
腸を動かすと全身の血液循環がよくなります
スタッフ滝澤は、
呼吸でここまで身体を熱くできるんだと感動したことがあります
あなたも一度でも、ご体感ください(^^♪
2/15㈭,2/16㈮,2/22㈭,2/23㈮2/29㈭
14:00-16:00 or 19:00~21:00
(90分レッスンと個人カウンセリング)
一緒に楽しくレッスンしましょう~☆
※表示価格はすべて税込です。