人生の転機　30代の瞑想体験会

『人生の転機　30代の瞑想体験会』

今、この先どうしたら良いのかしら？と
悩んだり、迷ったりしている方が多いと思います。
特に30代は仕事や結婚など色んな転機を迎える世代であると思います。
ついつい不安に意識が傾くと眠れなかったり
呼吸が知らず知らず浅くなったり。
そんな時は『今、ココ、私』に集中する瞑想が
お勧めです。
そして、周りに振り回されず私の中から答えを見つけませんか？本当の私が願っている事。

30代以外の方も悩んでいる方はぜひご相談ください。

【人生の転機　30代の瞑想体験会】

日時：毎週土曜日 19：00〜20：30
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
マスク着用でお願い致します
参加費：2,000円
場所：イルチブレインヨガ　橿原スタジオ
住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
＊オンライン体験ご希望の方はご相談ください。

少人数制のため完全予約制です。
ご予約は
☎0744-21-0330

スタジオ公式LINE

願う自分を創造しましょう！
お待ちしております😊