魂について

こんにちは^^

今日はいきなり重そうなタイトル。

宗教じゃあるまいし、そんなのいいわって

言われがち。

私も、過去はそう思ってきたというか

感じようとしたこともなく、意識を持った事もなく

感じられるなんて思わなかったというか感じたい

とも思わなかった。結局全く興味がなかったのです。

ただ、思い返せばずっと実は感じていたような気が

します。それが魂だとは気づかずに😅

だから、私は自分がへんだと思っていました。

私の中にもう一人の私が感じられる。

学生の時にドラマで流行った『多重人格』かと

悩んだこともありました。私の中に感じられる私は

いつも最高に明るい私でした。でも実際の私は非常に

ネガティブでストイックでした。私の中に感じられる

この私は一体何なのか?誰なのか?その声に従いたいのに

従おうとすればするほど止める私が働くことも感じられました。

自分の中の摩擦が実はすごかったです。

それが限界だった時私はイルチブレインヨガに出会いました。

そしてわかりました。それは魂の声だったということ。

私はへんではなかった。でも誰もそれを教えてくれる人は

いなかったから、わからなかっただけ。

そしてコントロールすることも知らなかったから一瞬

自分が壊れました。でもそのお陰できちんと教わることが

できました。知らないって困る、知らないって辛い

でもわかれば、「あ~そうだったのか」です。

人を正しく知ることは凄く大切で、本当は当たり前の事

でもなぜ、伝えられる事がないのだろう?

知れば本当にそう思います。これは、人間学だと思います。

知識として知ることも大切だけど、それを体感できること。

これは当たり前のことですが今、その当たり前が特別なことに

なっていて、魂というだけで疑われます。それもどうかと

思います。皆さんは自分がどんな存在か知りたくないですか?

自分のことなのに。知っているつもりでも本当はわかっていない

ことが多いです。私もそうでした。誰も私をわかってくれないと

思ってきましたが、私をわかってないのは誰でもなく私でした。

でもわかれば人生が変わりました。まだまだ完全ではないけれど

そのための努力をできるようになりました。努力する質が

完全に変わったのです。自分の存在価値も自分が認められる

ようになりました。それは、肩書や自分の容姿などとは関係ない

本来の私に対して。そして脳の価値もわかるようになりました。

無から有を生むこと。過去の私は考えられませんでした。

何かがないといつも不安でした。その私が大丈夫と思えるように

なりました。根拠がある訳ではなく私が大丈夫と思えば大丈夫。

そう思えるようになりました。私の実体を知ること。

これはとても大切な事。当たり前の事として皆さんもきちんと

わかる世界になればと願い伝えています。

体も心も脳もそれがわかれば健康に対する意識が変わります。

日々当たり前のことを伝えさせていただいていると思える

ようになりました。こんな方々が増えればいいなと思います。

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自然からの恩恵

こんにちは^^

今日は我が家の話を一つお伝えしたいと

思います。娘が2人いますが、家族みな

こてこての奈良県民🦌です^^

夫は単身赴任が長くなり一番そうでは

なくなりつつありますが、数年前のエピソード

次女が就職の為東京に行った時のお話。

それまで奈良🦌で育ち自然に囲まれてのんびり

していました。専門学校は大阪だったものの

ほとんど奈良🦌から出たことがなかった娘。

一番衝撃を受けたのは『見渡してもがない!😱😱😱』

理屈的には当たり前なのですが、平地、高層ビルに

馴染みがありません。盆地だから四方八方に囲まれて

いることが余りに当たり前すぎて、頭ではわかっていたものの

が無いことがこんなに落ち着かないのかと初めて

癒されていたことを実感!が見えないところで

生活できない、落ち着かない😭😭

何とも純粋な娘に育ったことはありがたいですが

奈良🦌から離れることは難しそうです。

自然が体に、心に、脳に与える影響はデータや数値では

なく、体感だと思います。私たちは何気なく過ごして

気づいていないことも多いですが、この娘の事があってから

確かにがない光景は頭でわかっているけど体感がない。

が視界にあることが当たり前、すでにそれが瞑想だと

感じました。当たり前すぎて日常生活の自然のありがたさ

私たちはこの自然をどうしたらよいでしょうか?

改めて今朝思い出した出来事でした。

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コネクト

こんにちは^^

今、本を読んでいます。

『コネクト』ご存じですか?

意味は繋げる、連結する、ですが

この本の中では自分自身と繋がること

まず、体と繋がっている自覚はありますか?

自分の体だから知っていると錯覚していませんか?

そういう私は過去そうでした。自分の事は自分が

一番知っているつもりでした。でもそうでは

ありませんでした。今トレーニングしていて思います。

体を使いながら、今どこまで自分の意識があったのか?

丹田は感じていたけど腕も感じていたけど指先どうだっけ?

など、隅々まで感じる事は意外に難しくおろそかに

なっている事多いです。そして同じ体操しても右手難なく

できるのに左手、何で?自分でも不思議に思う事しばしば

あります。それは実はコネクトできていないことなんですよね。

そんな時、昔はとても残念だと思っていました。

こんな事もできないって責めていました。

今は繋がっていないところ発見!そして繋げられた

と思えるように自分とコネクトできるようになって

きました。この本の中には通常だとなかなか気づけない

事がたくさん記されています。いとも簡単に伝えて

くれています。しかもとてもストレートに。

もし、多くの知識を得て頭ではわかっているのに

なぜ現実は思い通りいかないの?と思っている方は

是非この本オススメです。脳の秘密がたくさん紹介

されていますし、脳だけでなくメンタルの事、チャクラの事

あらゆる角度から人についてまとめられています。

そしてトレーニングまで紹介されています。

きっと今まで出会った本とはまた違った魅力を

感じられると思います。もし、読んでくださった

方がおられたら、感想を聞かせていただきたいですね。

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目覚める

こんにちは^^

今朝通勤途中歩きながら、ふと

目覚めました。無意識に気づけました。

何気なく、「この先どうなるんだろう?」

つぶやいた自分の声に気づく。

これ無意識の不安。「何言ってるんだろう?」

私の脳様の声、あえて自覚の為に脳に様をつけて

呼んでみる。

脳様「どうなるって自分で決める事でしょ!」

私「いや、はや、そうでした😅」

脳様「しっかりしてね」

私「はい~、とほほ」

こんな会話を繰り広げながら

私「だから、現実が動きにくかったのか💡」

私「いや~我ながら、早く気づけて良かったよ」

「脳様ありがとね~」と突然心が晴れてスッキリ!

その後のブレイ瞑想では全開の明るい未来を描きました!

そうそう、こうでなくっちゃ!

脳の管理は本当に大事、少し油断するとすぐすぐ

ブラックりえが(ネガティブな自分をこう表現している)

出動する。常に目覚めるためにトレーニングは必須です。

毎日トレーニングできる環境があることに感謝です🙏

皆さんも目覚めた意識で自分の脳様と出会いませんか?

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無重力時代

こんにちは^^

今日は堅いタイトルから始まりましたが

今までの私はいたってアナログ人間です。

時間かかってもとにかく直接体を使って足を

運ぶ、やってみる、と体感なくしてすることが

怖いと思ってきました。時間がかかっても

自ら体を使ってやらないと気が済まなかったのです。

しかし一気にオンライン化が進み、会議も会うことなく

移動することなくパソコン開いたら直ぐ始まる😱

文明の力!今時笑われそうですが、それほどパソコン苦手

わからん。そんな私に一大事が訪れました。

何と、レッスンをオンラインでする!!!ひゃー😱

それは大変!一瞬で脳の中が大騒ぎです。

そして同じように会員様も大騒ぎ!

スマホでレッスン受ける??何それ?そんなんわからん😭

スタジオが一瞬全員大騒ぎ😂

でも、そんな時改めて『脳教育』の素晴らしさを目の当たりに

しました。私も会員様の為、やるしかない!選択すれば成し遂げられる!

これは脳教育5法則からきます。そしてわからない私が会員様に

とにかく、スタジオにスマホを持ってくれば接続するから大丈夫!

グッドニュースがグッドブレインをつくる。その一言でスタジオに

殺到!しかし、人が集まることを避けるためそのための

タイムスケジュールを作るほど、皆さん頑張ってくださいました。

そして練習を重ね、また契約上無理な方は契約変更、Wi-Fi工事

してまで対応してくださった方まで、どれ程みんな前向きなの?

って涙が出ました。この時の全員一丸となる姿、人って素晴らしい

って思いました。あれだけ、私を含めてみんな初めはパニック

だったのが嘘のように今では使いこなし、連日レッスンに参加し

夫婦で一緒に受けたいとヒーリングファミリーまで誕生しました。

その姿が何とも微笑ましい^^

小さいお子さんがおられるので寝かしつけてから。スタジオレッスン

ではできなかったこと。そんなレッスン姿をみると、疲れも吹っ飛び

ます。大騒ぎから約1か月少し、もう1年ぐらい前に感じるほど

全員の脳が一気に目覚めました。年齢関係なくいくつになっても

脳は柔軟になり、いろんな対応が可能になります。

脳の柔軟化、こちらも脳教育5段階の2段階目。すべてが知らないと

そのまま過ぎてしまいますが、脳教育ではこのような原理、法則に

元づきお伝えしています。知らないことが勿体ないと感じるほど

知れば活用できます。自分を活かしたい!もっと成長したい!

何か人の役に立ちたい!など成長したい方大歓迎です^^

健康になる気満々な方もお待ちしています!

☎0744-21-0330 イルチブレインヨガ橿原スタジオ

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橿原スタジオ(独立加盟店)

体と心と脳のリセット

こんにちは^^

毎日コロナのニュースが続きますが

どんどん深刻になりつつあります。

SNSの投稿を見ていても、こんなことから

感染するんだと思うとスーパーのカゴも

触れないですね。だからと言って家で缶詰め

状態はよくなですし、一体どうした・・・?

そんな方は是非おうちでヨガしてみませんか?

イルチブレインヨガのオンラインクラスは

撮影した動画を流しっぱなしではなくきちんと

トレーナーがLIVEでレッスン行います。

それを家に居ながらにして受けることができます。

トレーナーから皆さんの姿もわかるのでどんな状態か

把握することができます。今までのように直接

触れてお伝えできない分、個別でオリエンテーション

というかたちで、わかならいところをきちんと解決

させていただいています。だから新しい方も安心して

受けていただいています。きめ細かなところはオンライン

でも健在です!そしてイルチブレインヨガのトレーニングの

1つであるブレイン体操は呼吸と動作と意識を一致させて

行いますので体が中から循環が良くなりすぐにぽかぽかに

なります。気づけば呼吸が深く楽になっています。

難しい姿勢をとることはしませんのでかたい方も自分に

合わせて行うことができます。ぜひ、気になる方は一度

お問い合わせ又はご予約お待ちしています。

コロナウィルスの影響を考慮して今はオンラインレッスンと

させていただいています。

0744-21-0330 イルチブレインヨガ 橿原スタジオ

橿原スタジオ(独立加盟店)

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イルチブレインヨガ オンラインクラスのQ&A

Q.  イルチブレインヨガ オンラインクラスのメリットは?

A.オンライン都オフライン(スタジオ)の両方でレッスンが受けられるのは、実店舗があるイルチブレインヨガならでは!ライフスタイルに合わせて使い分けていただけます。オンラインでクラスを受講し、スタジオでトレーナーから個人ケアを受けるなど、それぞれのメリットが同時に得られます。

現在はスタジオレッスンはお休み中ですが

オリエンテーションやサポートはそのままマンツーマンでZoomで行っているので安心です。

今ではオンラインクラスを楽しみながら、スタジオがオープンになるのを皆様楽しみにしてくださっています。

 

A.  リアルタイムでインストラクターの指導を直接受けることができます。映像を再生するだけのレッスンとは異なり、コミュニケーションをとりながら受講者の反応に応じたきめ細やかな指導が可能です。

例えば動きに集中するあまり、案内通りに呼吸がうまくできなかったり、

どうすればいいんだろう?と考えが出てきたとき、どうするのか?

など、トレーナーから見るとその場で案内を対応することもできます。

的確にコメントを捕捉しながらコミュニケーションが取れるので

本当にスタジオでのレッスンさながらです。

 

何より終わった後、顔を合わせて笑顔で話をしたり挨拶するだけでも

家に閉じこもりがちな最近の日常に、

ふとした安心が生まれます

 

まさにメンタルヘルス

からだとココロと意識のリセットが今一番気になるところです。

ぜひ活用してくださいね

小倉  吉村

イルチブレインヨガ橿原スタジオ

0744-21-0330 お電話繋がります^^

 

 

イルチブレインヨガのレッスンとは?

こんにちは^^

コロナウィルスの影響でスタジオレッスンは

お休み状態ですが、代わりにオンラインクラスが

始まり約1か月。

オンラインでレッスンってどんな感じ?と思われて

いる方も多いと思います。実際はスタジオレッスンと

ほとんど変わりません。毎回トレーナーがLIVEで皆さんに

お伝えしています。そしてどんな内容かといいますと

最新の脳科学と東洋の伝統的な修練法を組み合わせた

オリジナルトレーニングです。

ブレイン体操は呼吸、意識、動作を一致させて行うもの

体がかたくても難しいポーズをとる訳ではありません

ので安心して行っていただけます。簡単でシンプルで

ありながら体に集中できるので効果を感じていただけると

思います。ブレイン瞑想は「今 ここ 私」今に集中する

ことで余計な考えや感情から離れ不安や後悔などネガティブ

感情からリセットできます。それを家にいながらにして

体感できます。橿原スタジオでは朝10:00~、昼14:00~

夜19:00~ 夜22:00~とレッスン時間も選べます。

遅い時間もオンラインだからこそ始まったこと。

今まで仕事で断念した方が喜んで受けていただいています。

オンライン私できるかしら??ネット パソコン苦手😅

という方もわかりやすくご説明いたします。

ただ、Wi-Fiがなくスマホの容量が不足している場合ご期待に

添えない場合がございます。とにかく、気になる方は

一度お問い合わせください。これから間違いなくオンライン

時代になります。この際挑戦してみるのも良いと思います。

HPのLINE@にお友達申請してメッセージを投稿くださるか

お電話なら 0744-21-0330 イルチブレインヨガ橿原スタジオ

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更に、今ならお得なキャンペーン中!

16200円(フリー)のコースが8,000円、入会金も体験

当日なら5,000円が無料になります。ぜひこの機会に

ヨガライフ♬を習慣にしませんか?

是非お待ちしております💖

届きました♡

こんにちは^^

今日は待ちに待った本が届きました~(^.^)/~~~

わーい!!!

韓国語版、英語版に続きようやく日本語版が

発売されました~

脳教育の内容を惜しみなく紹介されています。

わ~!

本来なら公表したくないと思ってしまいますが

公表されちゃいました。

気になる方はお問い合わせください。

でも、やっぱり専門家に教わるのが一番!

今ならオンラインレッスン実施中!

安心して自宅でレッスンできます。

ストレス発散!運動不足解消!心の安定に

ぴったり。

体験予約はオンラインクラスの

橿原スタジオ(独立加盟店)

まで。

お電話なら0744-21-0330

イルチブレインヨガ橿原スタジオ

小倉 吉村がお待ちしています。

自分の声、音に共鳴するトレーニング

私はこどものころコーラスやブラスバンドを楽しみました

趣味はピアノ、音の響きがとても好きだったようです

そんな私がイルチブレインヨガの正会員クラスにある

「音声内功」のレッスンがとんでもなく好きなのです

どのレッスンももちろん好きなのですが

しっかりと身体を動かした後

オンライン特別講座として、普段は受けることができない素晴らしい先生のご指導を受けることができました

自分の声が体の中で響き始めて

エネルギーの振動や共鳴、ヒーリング感覚、脳波の深いところまで落ちる感覚

からだのぬくもり方が全く違い

終わった後の目を開けた時の感動

見えるものすべてがキラキラしてるみたいにクリアになっています

人ってどうなってるんだろうと感心します

告知後すぐにいっぱいになってしまう講座

内容が詳しく書けないのが残念ですが

今のこのような状況で改めて受けると

本当に世界中の人に受けてほしくなってしまうほど

ほわんっとわたしの中があたたかくが平和になった感じです

陰陽五行などがお好きな方や内臓のヒーリングを自分でできるようになりたい方にもきっと最高だと思います

ヨガを楽しむ方はヨガは人生そのものだとよく言われます

はじめはそのようなことではなくても

気長にゆったりと自分と向き合い

平和な自分を取り戻す時間をこのような状況下に作ってあげるのも

よいのではないかと思います

初心者オンラインレッスン体験は無料

入会ひと月(フリー)5000円キャンぺーンは4/12(日)まで!!

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