【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩１分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK！オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
東洋の伝統的なトレーニング法と最新の脳科学を融合したオリジナルトレーニングで
難しいポーズはなく体が硬くても安心して行えます。
考えが多く集中力がない現代人にピッタリの丹田を目覚めさせ
脳がスッキリするプログラムです。
【こんな方に】
・いつもイライラしがち
・頭がボーっとする
・集中力がない
・ヒラメキが欲しい
・やる気をだしたい
・あきらめやすい
・自信を持ちたい
【内容】
・ブレイン体操
・呼吸法
・ブレイン瞑想
体験料 1,000円
スタジオのLINEからの
お申込みで無料に！
10月毎週土曜日 17：00～
レッスン時間：1時間30分 オンライン（Zoom使用）は1時間
日程が合わない場合はご相談ください
東洋の伝統的なトレーニング法と最新の脳科学を融合したオリジナルトレーニングで
難しいポーズはなく体が硬くても安心して行えます。
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東洋の伝統的なトレーニング法と最新の脳科学を
融合したオリジナルトレーニングで難しいポーズはなく
体が硬くても安心して行えます。心配な事が多い今の時代
乗り越える力をつけませんか？
【こんな方に】
・周りに振り回されたくない
・堂々と人前で話したい
・影響力のある人になりたい
・意見をきちんと伝えたい
・自己コントロールしたい
【内容】
・ブレイン体操
・呼吸法
・ブレイン瞑想
【日時】
9/15（火）16（水）17（木）
①10：00～ ②14：00～ ③19：00～
何れも30分前にお越しください。
＊オンライン体験も可能（Zoom使用します）
スマホ、パソコン、タブレットなどでご参加ください
環境により難しい場合もありますので事前にご確認ください
スタジオ体験は1時間30分、オンライン体験は1時間を予定
していますが、お時間はゆとりをおもちください。
【体験料】
1,000円 スタジオLINEからお友達登録で無料です。
こちらクリックお願いします！
【持ち物、その他】
・動きやすい服装、汗拭きタオル、水分
・マットは無料貸し出し
・更衣室がございますのでお着換えしていただけます。
・駐車場がございませんので近隣の駐車場をご利用ください
【お電話】
0744-21-0330
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 担当 小倉
オンラインの方はこちらから
東洋の伝統的なトレーニング法と最新の脳科学を
融合したオリジナルトレーニングで難しいポーズはなく
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