2018-12-04 寒さ平気な体つくり! Healing武道 「気功&瞑想体験会」 寒さ平気な体つくり! Healing武道 「気功&瞑想体験会」 2018年12月4日 寒さ平気な体つくり! Healing武道 「気功&瞑想体験会」 寒さ平気な体作り! Healing武道 「気功&瞑想体験会」 寒くなるとついつい体が丸くなり、呼吸も浅く手は上着のポケットに。外に出るのも 億劫になりジッとする事が多く益々循環が悪くなります。ゆっくりとした動作で無理なく … 続きを読む 2000円
2018-12-19 気功・呼吸・瞑想 ~私を磨く時間~ 気功・呼吸・瞑想 ~私を磨く時間~ 2018年12月19日 気功・呼吸・瞑想 ~私を磨く時間~ ●気功・呼吸・瞑想 ~私を磨く時間~ 内容:「Healing気功」と言われるイルチブレインヨガの気功で 関節ほぐし~丹田トレーニング、心身鍛練の気功基本コースをご体験頂けます 期待できる効果: からだがあったまり、しな … 続きを読む 2000円