夏の疲れを腸から回復 腸から元気になるＹＯＧＡ
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan～夏の元気を腸から回復～ 腸から元気になるＹＯＧＡ ご案内 腸と聞けば、食べ物などでコントロールする情報が多く出ています ところがトレーニングをして、カラダからアプローチするって選択肢 意外となかったりしませんか？ 内側 …
2000円
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肌荒れ、感情コントロール
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～きっと私を好きになる～私を愛そう！YOGA体験会
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japanイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまで至れるブレイン瞑想で構成されています。東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の脳科学を融 …
1000円
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繊細さを武器にする！オンラインミニワーク
ZOOMオンライン最近何かと話題にもなっているHSPの方にむけて（限定ではありません） それを活かすための体験型ミニワークを行いたいと思います。 【内容】 ・自己紹介含め今繊細過ぎて困っている事 ・HSPとは？ ・実践編 丹田叩き ブレイ …
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腸と脳スッキリ体験会
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan腸と脳がスッキリできるヨガを始めませんか？ ＊こんな方にお勧め！ 疲れやすい 呼吸が浅い お通じがスッキリしない ダイエットしたい やる気がでない 緊張しやすい 手足が冷たい 血液循環をよくしたい 【内容】体が硬くて運動 …
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