【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩1分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK!オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
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呼吸深まる、カラダぽかぽか、気功と瞑想ワークショップ

こんばんは トレーナーのnaomiです もう11月ですね 朝晩ひんやり。 みなさま体調はいかがですか? イルチブレインヨガではヒーリング気功のクラスがあります とても温かく体の芯が感じられます 身も心も強くなったり 呼吸 …

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