【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩1分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK!オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
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腸すっきりヨガ

◆内容 第二の脳といわれる腸を自分の力で動かし、ほぐし鍛えます。 ◆期待できる効果 デトックス、冷え便秘解消、肩こり腰痛改善、ダイエット、柔軟性UP、免疫力UP,やる気UP ◆対象者 体質改善したい方ならどなたで ◆トレ …

カクレミノ茶ってご存知ですか?

こんにちは☺ 今日は今私がはまっているお茶のご紹介です。 今まではコーヒーをよく飲んでいましたが体を冷やすと いわれ体質改善の為できるだけ体に良いものを選んでみようと いうことでカクレミノ茶をしばらく前から …

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