【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩1分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK!オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
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タグ : ウォーキング

歩き方、意識したことありますか?

こんにちは☺ ゴールデンウィーク真っ只中ですがどのように お過ごしですか? 皆さんはご自身の歩き方を意識したことありますか? ウォーキングや犬の散歩で歩いているのをお見かけすることも 多いですがよくない歩き …

長生ウォーキング体験会

◆内容 正しい歩き方を覚えていただきその姿勢を維持するための体操で健康に。 ◆期待できる効果 ダイエット、骨格調整、肩こり腰痛改善、冷え性改善、若返り ◆対象者 健康になりたい方、維持したい方、正しい歩き方を覚えたい方 …

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