心が楽になるワークショップ～きっと大丈夫～

◆内容
アロマオイルを使い
掌と胸のツボを開き
胸の奥の思い、感情を
開放します。

◆期待できる効果
呼吸が楽になる。
胸が軽くなる

◆対象者
自分と通じたい方。
何か息苦しい方。
もっと楽になりたい方。

◆トレーナー
小倉里江

◆持ち物
動きやすい服装、
汗ふきタオル、水分