【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩1分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK!オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
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分かち合い

会員様分かち合い~つま先叩き編~

こんにちは^^ 今日はつま先叩きの分かち合いをお伝えします。 毎晩1000回寝る前にしています。上がった気運が 降りて気の感覚が強く感じるようになりました。 更に心身共にリラックスできて寝つきが良くなっています。 (50 …

丹田強化分かち合い

こんにちは^^ 以前も分かち合いしてくださった会員さまの その後です。 「丹田たたきを毎日していると叩く力が強くなって きたと思います。以前は叩くと痛かったので 弱かったですが今は痛くないので自然に強く大きく 叩いている …

丹田の重要性 会員様の分かち合い

こんにちは^^ 今日は会員様の分かち合いをご紹介します! そのまま、書いてくださった文章をご案内します。 私は、現在歯科医師として、地域医療に取り組んでいます。 体と心を強くするために、最近入会しました。毎日の修練のなか …

会員さまの嬉しい分かち合い

こんにちは☺ 今日は会員さまの嬉しい分かち合いを ご紹介いたします。 65才働く女性ですが、今までは仕事から帰ると 何をするのもしんどくて食事を作るのもなかなかでした。 それがトレーニング始めてから平気にな …

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